耳鸣治疗的重要观念：

对于耳鸣的治疗，应该是将耳鸣当成一种症状，以改善其症状为目标来治疗，并非将耳鸣当成一种疾病，试图去彻底治愈它；因而采用合并式的疗法，以期能提高其改善率，并非治愈率，所以医师们在治疗耳鸣时，一定要时时提醒自己，耳鸣是否可能是一种严重疾病的警告征兆？

耳鸣的治疗成效：

由于耳鸣的成因相当复杂，所以治疗成效并不令人非常满意。因而建议采用合并式的疗法，其方法包括有一般内科药物的治疗、耳鸣遮蔽器及助听器、生物回馈训练法、心理治疗及耳科手术等各种方法。在治疗耳鸣时，我们一定要记得「耳鸣」只是一种症状，必须找出其致病因，针对其病因，才能彻底治疗。所以详细地询问病史、耳镜检查、一系列的仪器检查项目，医师的细心诊断及病患的耐心求诊，共同来找出其可能的病因，而给予最适当的治疗，乃是目前最有效的方法。

各种耳鸣的治疗方法：

1.加强心理建设及心理咨询治疗：

a.告知耳鸣，并不会造成进一步听力的缺损或全聋，不要畏惧耳鸣，试着能享受耳鸣声，并且与耳鸣「和平共存」。

b.消除不必要的忧虑不安及避免压力紧张。

2.尽量避免下列的事项：

a.避免食用一些较刺激性食物，例如：咖啡、茶叶、辣椒等。

b.避免长期曝露于过度喧闹及吵杂的环境中。

c.避免过度疲劳及熬夜，要充分地睡眠及休息。

d.避免使用耳机或随身听的耳塞，听音乐及CD。